推薦序一：重燃交心溫度的起手式 推薦序二：科技與AI，我的「虛實整合」家庭 前言 自序：適得其所 引言：救命啊！ 科技智慧家庭的十大承諾 第一部 科技智慧家庭的三個關鍵決定 1 品格優先 2 打造空間 3 安排時間 第二部 日常生活 4 起床與睡覺 5 學習與工作 6 與無聊有關的好消息 7 深度之旅 8 赤身露體而不羞恥 第三部 那些重要的事 9 為何唱歌如此重要 10 無論病痛或健康 致謝 延伸閱讀 關於本書研究 關於巴納組織
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★每個家庭都需要的「科技智慧教養法」★
把科技放對位置，邁向美好的家庭生活！
為人父母，在看見孩子們茶飯不思地沉迷於電玩或社群媒體時，常會感到擔憂。然而，當大人們自己忙著滑手機、流連於網路世界時，孩子們也同樣感到困惑。數位世界充斥著目不暇給的訊息、影片和新聞，科技的便利和「無所不在」的特質，更讓大人小孩都難以脫身。如何不讓手機、電腦、平板等科技產物，成了家人之間的高牆，而是扮演連結彼此的橋梁呢？
面對這項家庭問題，作者柯羅奇身為神學家及兩個孩子的父親，在《科技時代的聰明教養指南》中，結合親身經驗與巴納組織第一手的深度調查，為我們提供了「科技智慧教養法」。好讓我們在這充斥螢幕的世界，實現那項最重要的目標：全家一起成為有智慧與勇氣的人。
他從「推力」（讓好的決定變得簡單可行）和「紀律」（培養在科技誘惑面前的自律）的概念出發，為「有智慧地與科技共處」提出具體可行的建議，並將其轉化為全家共同遵守的「十大承諾」，讓我們練習面對彼此、敞開心扉。這些大大小小的決定，都是為了讓全家培養智慧和勇氣。
你將發現，本書不僅是關乎如何管理科技產品和社群媒體，更要讓我們看到：我們生來就是為了學習像真正的家人般，一同經歷真實生命的分量與喜悅，在家庭中追求比科技更美好的事物：盡心、盡性、盡意、盡力敬拜造我們的主，並在成長、病痛與困難中，親身陪伴在彼此身邊。
想在科技時代中，把握住生命最重要的事嗎？讓我們一同踏上這趟旅程，為自己和孩子們，打造一個充滿愛與信仰的家庭環境！
【作者簡介】
柯羅奇（Andy Crouch）
曾在康乃爾大學研究古典文學，在波士頓大學神學院以最優等的成績取得神學碩士學位。喜歡學生工作，在哈佛大學擔任校園基督徒團契的校牧十年之久。
大部分時間，他是和文字共舞的編輯人。曾為了志在創造文化的基督徒新興世代，於一九九八至二〇〇三年間，擔任《再：生》季刊（re: generation quarterly）的主編；現任《今日基督教雜誌》執行編輯。另著有《扮演上帝：贖回權力的禮物》（暫譯，Playing God: Redeeming the Gift of Power）、《剛強與軟弱：擁抱愛、冒險、真正昌盛的生命》（暫譯，Strong and Weak: Embracing a Life of Love, Risk and True Flourishing）。他的文章也發表於《華爾街日報》，以及數期的《最佳基督徒寫作》和《最佳屬靈寫作》。除了文字，他還涉足影像，身為「這是我們的城市」（This Is Our City）的執行製作人，從事製作紀錄片、報導以及文章寫作，主題則是「致力於所處城市的繁榮發展」的基督徒。
他重視世界觀，卻知道改變文化是透過實際行動。不僅在富勒神學院，開拓基督徒的文化視野，又服事於意克達集團（Equitas Group）慈善組織董事會，協助終結海地與東南亞的童工剝削。同時也是國際公義宣教組織（IJM）機構的資深董事，以及坦伯頓基金會（John Templeton Foundation）顧問群的成員。
